39问医生

18了，停止长身高了？吃什么可以增高？

叶凤娟营养科二级公共营养师

北京汉慈中医院

你的情况建议你饮食吃点豆制品和菌类香菇什么的，和海鲜类的食物同时摄入适量的瘦肉蔬菜水果鸡蛋牛奶就可以的。饮食清淡一些注意休息就可以的。

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2015-01-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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