吃完午饭睡一觉头疼多考虑是睡眠时间过长引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠时间过长
若患者午睡的时间过长，大脑没有得到充分的休息，可能就会出现头疼、身体乏力等症状。患者要适当的休息，可以通过按摩头部缓解症状。患者也可遵医嘱口服七叶神安片、柏子养心丸等药物，缓解头疼症状。
2、偏头痛
若患者睡眠不足或者是睡眠紊乱就可能会出现偏头痛的症状。偏头痛是指一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，可能是由于精神因素、饮食因素、环境因素等原因引起的。患者在头痛发作时，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛胶囊等药物，缓解头疼症状。患者也可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物，缓解头疼症状。
3、紧张性头痛
若患者长期精神过度紧张或者是压力过大就可能会出现紧张性头痛，进而可能会引起头部有压迫感、头疼、失眠等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、萘普生片等药物，缓解头疼症状。患者也可遵医嘱口服肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等药物，缓解肌肉紧张。
除此之外，也可能是高血压、颈椎病等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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