通常情况下，60岁男，大腿内侧老抽筋多考虑缺钙引起的，也可能是肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、缺钙
随着年龄的不断增长，身体内的钙元素会大量流失，会使神经肌肉的兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛的情况。因此，60岁男性患者可在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。同时，日常生活中可以多吃一些钙含量相对比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、肌肉拉伤
如果在运动的时候不小心出现了肌肉拉伤的情况，也容易导致局部组织受到损伤，从而出现疼痛、肿胀等症状。患者可以通过冰敷的方式进行改善，24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，能够帮助局部消肿。平时要注意多休息，避免做剧烈运动。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种比较常见的疾病，与腰椎间盘退行性变、长期负重、外伤等有一定关系。发病以后，会出现腰部酸痛、坐骨神经痛等症状，如果压迫到下肢神经，还可能会出现腿部麻木的现象。患者可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过骨盆牵引的方式进行缓解。必要时，可通过髓核摘除术的方式进行治疗。
除上述几种原因以外，不排除是肌肉痉挛、动脉硬化性闭塞症等疾病造成的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果配合医生积极治疗。
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