39问医生

胡思乱想,胸口闷、有时还有种想要撕胸口

张梅春 精神心理科_心理咨询科
北京春晓心理工作室
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不知這樣的情形出現多久了?最初有這樣的身心不適感,當時是否發生了特別的事情?你所謂胡思亂想的內容具體是怎樣的呢?所謂身心一體,身體的種種不適往往也是心理和精神問題的表現,比如抑鬱和焦慮,比如恐懼情緒。---胸悶,想要撕開,口乾,也像是情緒情感體驗長期過度壓抑的表現。涉及到成長經歷和家庭環境的影響,包括人際關係狀態。建議去醫院心理科就診,看是否需要一段時間的藥物和心理治療,幫助緩解身心的緊張,改善精神狀態。
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2015-01-27 浏览100
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