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医生，冷热交替法延时有用吗？具体应该怎

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
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你好，根据你的叙述冷热交替法延时有用，注意个人卫生，每周一次洗澡就可以，平时坚持锻炼身体，保证充足的睡眠，养成规律的生活习惯。从你的年龄来看，不宜过早的进行性生活，平时看健康的影视书籍，陶冶情操，洁身自好，把全部的精力都放在学习和体育运动上。希望我的回复对你有帮助。
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2018-12-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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