39问医生

经常打羽毛球,运动中大量出汗

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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经常打羽毛球,运动中大量出汗可能是正常现象,也可能是身体虚弱、气血亏虚等原因导致的,患者需要根据具体原因进行针对性治疗。

1、正常现象

如果患者平时经常打羽毛球,可能会使体内产生大量的汗液,从而出现运动中大量出汗的情况,这属于一种正常的现象,一般不需要特殊处理,通常在休息后症状会逐渐缓解。

2、身体虚弱

如果患者平时身体比较虚弱,可能会导致体内的水分过多丢失,在进行运动时,可能会出现大量出汗的情况,甚至会伴有面色苍白、身体乏力等症状。此时患者需要及时补充水分,多喝温水,也可以多吃富含水分的水果,比如西瓜、梨等,能够改善身体虚弱的情况。

3、气血亏虚

如果患者存在气血亏虚的情况,可能会导致体内的气血运行不畅,在运动时可能会出现大量出汗的情况,甚至会伴有身体乏力、疲劳等症状。此时患者需要及时补气养血,可以遵医嘱服用八珍颗粒、复方阿胶浆等中成药进行调理,也可以多吃补气血的食物,比如阿胶、猪肝等。

除此之外,经常打羽毛球,运动中大量出汗还可能与肺结核、甲状腺功能亢进症、系统性红斑狼疮等疾病有关,建议患者及时到正规医院就医,可以通过检查明确病因后对症治疗。

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2023-07-22 浏览100
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