失眠整晚都睡不着可能是心理原因、环境因素、精神疾病等原因引起的。
1、心理原因
生活中发生重大事件，导致心理受到刺激，产生焦虑、紧张等情绪，会影响睡眠质量，晚上经常会醒来，睡不着觉。患者平时应保持良好的心态，睡前喝杯温牛奶，有助于睡眠。
2、环境因素
睡觉时环境比较嘈杂，或者室内光线较强，也会导致无法入睡。睡前应保持室内安静，睡前也要关灯，避免出现噪音。
3、精神疾病
患有焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神疾病的患者，会出现睡眠障碍，表现为整夜无法入睡，或者入睡后半夜易醒，睡眠质量差。患者应及时前往医院就诊，在医生指导下服用氯氮平片、奥氮平片、利培酮片等药物治疗。
除上述原因外，还可能是神经衰弱、脑血管疾病、慢性肾病等原因引起的。患者日常应保持良好的生活习惯，睡前喝杯温牛奶，营造安静舒适的睡眠环境，睡前也不要长时间玩手机或者看电视，避免造成精神兴奋影响睡眠。
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