鼠标手可以考虑物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具通过提供稳定支撑和限制异常活动来帮助恢复手腕及手臂的功能，防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，需遵医嘱按时服用。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症，进而缓解因软组织损伤引起的疼痛和肿胀。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射由专业医师操作，在受影响区域进行定点注射，效果一般可持续数月至半年左右。此措施适合于长期反复发作且保守治疗无效者。其主要机制是抑制免疫应答和细胞因子表达，减轻周围神经根粘连和压迫程度。
5.神经阻滞
神经阻滞是在无菌条件下将局麻药注入特定神经周围，通常由经验丰富的医务人员执行。该措施旨在暂时性地阻断神经传导，缓解由于神经受压导致的疼痛和其他相关症状。对于存在明确神经受累迹象的鼠标手患者有益。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、瑜伽等方法来辅助治疗。建议定期评估患者的康复进展，调整治疗计划以满足个体化需求。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况进行选择。物理疗法能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻炎症反应，从而改善手部功能受限的问题。
2.矫形器具
矫形器具如腕关节支具可在医生指导下佩戴，通常需要持续使用数周至数月不等。矫形器具通过提供稳定支撑和限制异常活动来帮助恢复手腕及手臂的功能，防止进一步损伤并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可口服，需遵医嘱按时服用。这类药物具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症，进而缓解因软组织损伤引起的疼痛和肿胀。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射由专业医师操作，在受影响区域进行定点注射，效果一般可持续数月至半年左右。此措施适合于长期反复发作且保守治疗无效者。其主要机制是抑制免疫应答和细胞因子表达，减轻周围神经根粘连和压迫程度。
5.神经阻滞
神经阻滞是在无菌条件下将局麻药注入特定神经周围，通常由经验丰富的医务人员执行。该措施旨在暂时性地阻断神经传导，缓解由于神经受压导致的疼痛和其他相关症状。对于存在明确神经受累迹象的鼠标手患者有益。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、瑜伽等方法来辅助治疗。建议定期评估患者的康复进展，调整治疗计划以满足个体化需求。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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