外伤背部痉挛可能是软组织损伤、背部肌肉损伤、背部筋膜炎、颈椎病、腰椎间盘突出症导致的，患者需要根据病因进行治疗。
1、软组织损伤
如果患者背部受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起上述症状，同时还可能伴有局部红肿、疼痛等症状。患者可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，24小时后可以进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、背部肌肉损伤
如果患者背部肌肉受到外伤，可能会导致局部肌肉损伤，从而引起上述症状，同时还可能伴有局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，促进局部血液循环，缓解不适症状。患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、背部筋膜炎
筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与长期劳损、受凉等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、肌肉紧张或痉挛等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过红外线治疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果患者长时间低头，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，从而引起颈椎病，出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，如果患者病情比较严重，可能会压迫到背部神经，从而出现上述症状。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰椎间盘突出症，从而压迫到背部神经，引起上述症状，同时还可能伴有腰痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过腰椎牵引的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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