腕关节韧带损伤可以采取弹性绷带固定、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，每日观察肿胀情况，调整松紧度。通过弹性绷带来限制关节活动，防止进一步损伤，同时促进局部血液循环，缓解肿胀。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强练习等，通常循序渐进地增加难度。此措施旨在提高受损区域的稳定性和肌群力量，减少再次受伤风险，有助于恢复正常功能。
3.非甾体抗炎药
如果患者疼痛严重，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应及不适感。
4.关节保护
日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息有利于机体自我修复，而剧烈运动可能会导致患处受到二次伤害，不利于病情恢复。
在康复过程中，应避免过度使用受影响的手腕，以防延迟愈合或引起其他并发症。定期复查是必要的，以便评估恢复进度并调整治疗计划。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，一般从远端向近端缠绕，每日观察肿胀情况，调整松紧度。通过弹性绷带来限制关节活动，防止进一步损伤，同时促进局部血液循环，缓解肿胀。
2.功能性锻炼
患者应在医生指导下进行针对性的功能恢复训练，如腕关节稳定性练习、肌力增强练习等，通常循序渐进地增加难度。此措施旨在提高受损区域的稳定性和肌群力量，减少再次受伤风险，有助于恢复正常功能。
3.非甾体抗炎药
如果患者疼痛严重，可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应及不适感。
4.关节保护
日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息有利于机体自我修复，而剧烈运动可能会导致患处受到二次伤害，不利于病情恢复。
在康复过程中，应避免过度使用受影响的手腕，以防延迟愈合或引起其他并发症。定期复查是必要的，以便评估恢复进度并调整治疗计划。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
吲哚美辛巴布膏
酮洛芬凝胶
复方热敷散
