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经前综合征可以通过生活方式调整、心理行为干预或药物治疗来改善症状,通常预后良好。
经前综合征主要是由于黄体期雌、孕激素撤退引起的神经递质失衡所致,会导致头痛、乳房胀痛等症状。该病可通过平衡饮食、规律运动等方式减轻压力反应,进而减少相关症状发生。
患者还可通过营养疗法、认知行为疗法等方法进行管理。此外,对于严重抑郁、焦虑者可遵医嘱使用抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀等进行针对性治疗。
针对经前综合征,建议关注自身身体变化,保持均衡饮食,并积极参加体育锻炼以缓解症状。必要时,可在医生指导下使用非处方止痛药如布洛芬、萘普生钠等缓解疼痛。