只睡三四个小时就睡不着了可能是由于神经衰弱、气血不足等原因引起的。
1、神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,其发生可能跟长期的情绪紧张和精神压力过大等因素有关。患者可出现睡眠障碍,表现为入睡困难、睡眠不深、易惊醒等。建议遵医嘱服用谷维素、维生素B1等药物进行治疗。
2、气血不足
气血不足是指体内的气血亏虚,无法维持机体正常的生理功能,通常与先天体质虚弱、饮食不当等因素有关。患者可出现失眠、面色无华、神疲乏力等症状。建议遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外,还可能是心火旺盛、肝火旺盛等原因引起的。建议患者及时就医治疗。