一般可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方式能让性生活时间长一些。
1、饮食调理
性生活时间短可能是肾虚引起的，可以通过饮食进行调理，在日常生活中多吃一些补肾的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、山药、泥鳅等，有利于改善肾虚的情况，可以使性生活时间有所延长。
2、生活调理
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当地进行体育锻炼，增强身体的抵抗力，有利于改善肾虚的症状，对于延长性生活的时间具有一定的帮助。
3、药物治疗
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行调理，能够起到温补肾阳的作用，对于改善肾虚引起的症状，有一定的作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，有利于达到延长性生活时间的目的。
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