冬天运动完身上都是汗可能是正常现象，也可能是气血不足、肾阴虚等原因导致的，需要根据具体原因进行治疗。
1、正常现象
冬天天气比较寒冷，如果患者平时不经常运动，突然进行剧烈运动，身体需要进行自我调节，以增加产热量，维持体温恒定。这是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者冬天避免剧烈运动，运动前应做好热身运动，运动后应及时擦干汗液，避免着凉。
2、气血不足
如果患者体内气血不足，会导致固摄津液的功能减弱，使津液不自觉外泄，出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、桂圆等。
3、肾阴虚
如果患者平时房事过度或者长期熬夜，会消耗体内阴液，导致肾阴虚，使固摄津液的功能减弱，也会导致上述情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如黑芝麻、山药等。
除以上相对常见原因外，还可能是脾胃湿热、肝火旺盛等原因导致的，患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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