性生活半个小时左右一般是正常的。性生活时间的长短通常与性生活的频率有关，也与个人的体质、年龄等因素有关。
1、年龄
随着年龄的增长，性功能会逐渐下降，性生活的时间也会逐渐缩短。性生活的时间与年龄有一定的关系，年轻人体力比较好，可能性生活的时间会相对较长一些，大约在半个小时到一个小时。中老年人体力比较差，可能性生活的时间会相对较短，大约在半个小时到一个小时。
2、体质
如果平时经常进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打篮球等，能够加快身体的血液循环，在一定程度上也能够增强自身的免疫力，性生活的时间也会相对较长，大约在半个小时到一个小时。如果平时缺乏体育锻炼，身体素质比较差，可能性生活的时间会相对较短，大约在半个小时到一个小时。
3、精神因素
如果在进行性生活时精神过度紧张，可能会使交感神经兴奋，从而出现心跳加快、呼吸急促等症状，也会缩短性生活的时间，甚至会出现阴道痉挛的情况。建议患者保持良好的心态，避免精神压力过大，多与他人朋友沟通交流，避免过度紧张。
4、性生活频率
如果性生活的频率比较低，可能会出现精神萎靡、身体乏力等情况，从而导致性生活的时间缩短。如果性生活的频率比较高，可能会出现身体出汗、心跳加快等情况，也会缩短性生活的时间。
5、身体状况
如果身体比较健康，没有其他疾病，可能性生活的时间会相对较长一些，大约在半个小时到一个小时。如果身体比较虚弱，可能性生活的时间会相对较短一些，大约在半个小时到一个小时。
如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
