打球是指进行运动，吃完晚饭进行运动是否有好处，需要根据运动的类型进行判断。如果进行散步、打太极拳等运动，一般是比较好的。但如果进行剧烈运动，一般是不好的。
1、比较好
散步、打太极拳属于日常生活中比较常见的运动。晚饭后进行上述运动，能够促进胃肠道蠕动，从而加速食物的消化与吸收，也能够促进机体的新陈代谢。此时进行运动对身体有一定的好处。
2、不好
如果晚饭后进行剧烈运动，比如打乒乓球、踢足球等，可能会导致胃肠道的负担加重，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至会出现恶心、呕吐的情况，也有可能会导致食物消化和吸收的速度减慢，不利于身体健康。
建议患者在晚饭后进行运动时，应根据自身的情况选择合适的运动，避免进行剧烈运动。同时也需要控制运动的时间，以免给身体带来不必要的损伤。
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