你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节 。平时放松心情，保持乐观稳定情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，睡前听听舒缓柔和的音乐，喝杯热牛奶，促进睡眠。
39问医生
失眠现在每晚吃半片阿普唑仑要紧吗
田超
精神心理科
主治医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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