月子一般指产褥期，产褥期除了盐还能吃红枣、鸡蛋、芝麻酱等调料。
1、红枣
红枣味甘，性温，归脾、胃、心、肾经，具有补中益气、养血安神的作用，产褥期适量吃红枣可以补气血，还可以促进乳汁分泌。
2、鸡蛋
鸡蛋营养价值高，富含蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质等营养成分，可以补充产后身体所需营养，帮助身体恢复。此外，鸡蛋还含有丰富的卵磷脂和DHA，有利于神经系统和脑细胞的发育。
3、芝麻酱
芝麻酱营养价值高，富含不饱和脂肪酸、维生素E、钙、镁、锌等营养成分，可以补充产后身体所需营养，帮助身体恢复。此外，芝麻酱还含有丰富的油脂，有润肠通便的作用。
除上述调料外，产褥期还可以吃花生、核桃、松子、榛子等食物。产褥期要注意休息，避免过度劳累，同时要注意个人卫生，避免发生感染。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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