39问医生

13岁孩子不长个子，吃什么钙好

程斌骨科主治医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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你好，十三岁，正是长身高的开始时期。所以说接下来会有很大的身高变化的。这种情况一定要注意饮食均衡，避免挑食，同时多参加户外运动及体育锻炼，多晒太阳等都是有利于长高的，至于补钙的话，并不是常规的，只要是适量的应用就可以了，建议到医院咨询医生后选择合适的补钙产品比较好。

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2022-09-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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