39问医生

踝骨骨折已经3个月了，脚踝不能正常上下

祝建飞外科_骨科医师

望京医院三级甲等

咨询

你好，你咨询的情况我已经了解。足踝骨折手术后一般都会出现这种情况，建议你加强康复训练，可以用一根带有弹力的绳绑住脚，然后用手拿着上下摆动。帮助足踝背升训练。

网友****：谢谢医生，可以用力蹬墙吗，用力的走路，大概训练多久能恢复

医生回复：可以适当用脚尖登墙的，不要太用力走路的，正常走比较好，慢慢会恢复的的

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2015-04-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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