l洛神花一般是指玫瑰茄,桑葚果一般是指桑椹。玫瑰茄和桑椹泡水喝一般有辅助调节内分泌、缓解便秘、补气血等作用。
1、辅助调节内分泌
玫瑰茄含有丰富的维生素C,而桑椹中含有较多的维生素B、维生素E等,二者一起泡水饮用,可以辅助改善内分泌失调的情况。
2、缓解便秘
玫瑰茄中含有丰富的有机酸,而桑椹中含有较多的膳食纤维,二者一起泡水饮用,能够促进胃肠道蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,从而缓解便秘的情况。
3、补气血
玫瑰茄具有活血散瘀的功效,而桑椹具有滋阴补血的作用,二者一起泡水饮用,可以在一定程度上改善气血不足的情况。
除此之外,还具有辅助降血糖、美容等作用,但应避免过量饮用,以免引起不适症状。