桑葚果具有滋阴养血、补肝肾、乌须发、明目、润肠通便等功效和作用。
1.滋阴养血
桑葚果具有一定的滋阴补血的功效，能够补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢。
2.补肝肾
桑葚果入肝经肾经，能起到补肝益肾的作用，适用于肝肾不足所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
3.乌须发
桑葚果中的黑色素有利于头发生长，并且可以防止白发过早出现，使头发保持乌黑亮丽。
4.明目
桑葚果富含维生素A，有助于维持眼睛健康，改善视力模糊等问题。
5.润肠通便
桑葚果含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。
需要注意的是，虽然桑葚果有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或腹泻等不适症状。此外，对于本品过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等过敏反应。
1.滋阴养血
桑葚果具有一定的滋阴补血的功效，能够补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢。
2.补肝肾
桑葚果入肝经肾经，能起到补肝益肾的作用，适用于肝肾不足所致头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
3.乌须发
桑葚果中的黑色素有利于头发生长，并且可以防止白发过早出现，使头发保持乌黑亮丽。
4.明目
桑葚果富含维生素A，有助于维持眼睛健康，改善视力模糊等问题。
5.润肠通便
桑葚果含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况。
需要注意的是，虽然桑葚果有多种功效，但不宜过量食用，以免引起消化不良或腹泻等不适症状。此外，对于本品过敏者应避免食用，以免引发皮疹、瘙痒等过敏反应。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
四子填精胶囊
银杏叶提取物片
小儿七星茶颗粒
