焦虑症的自我治疗，思维因素 研究发现，焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。引发焦虑症的原因有社会心理原因和生理病理因素，我们可以有意识地保持良好心态和抗压能力来应对不良刺激和外来压力，使我们远离焦虑症的困扰。 如果能够积极治疗，大部分精神症状可以得到控制。尤其早发现，早治疗，在药物治疗基础上接受心理、康复综合治疗，防止反复发作，可以避免或减轻社会功能损害。
39问医生
河北省社交焦虑症治疗方法
闵海敏
主治医师
三级甲等
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66
2015-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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