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治感冒的偏方包括多喝水、热敷、姜茶、葱白水、蒜泥水等方法。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.多喝水
患者可适当增加水分摄入量,每日至少饮用8杯水。充足的水分有助于缓解黏膜干燥、促进新陈代谢及排出体内毒素。
2.热敷
使用温度适宜的热水袋或暖贴轻柔地放置于受凉部位,每次持续15-30分钟。局部升温有利于促进血液循环、舒缓肌肉紧张,并能减轻因风寒引起的不适感。
3.姜茶
将鲜生姜切片后加适量红糖放入水中煮沸即可饮用。此方法能够有效驱散体表寒邪、改善畏寒怕冷等症状;但不建议长期大量服用以防上火。
4.葱白水
取适量新鲜大葱洗净后切成小段,加入适量清水熬煮至沸腾后过滤掉残渣即可饮用。葱白具有发汗解表的功效,对于由外感风寒所致之头痛、身痛、发热等症有较好效果。
5.蒜泥水
将大蒜去皮后捣碎成蒜泥,然后加入适量温开水调匀即可饮用。大蒜中含有丰富的大蒜素,其具有抗菌消炎作用,可用于辅助治疗普通感冒。
此外,患者还要注意休息,保证充足睡眠,避免过度劳累,以助于身体恢复。