双下巴一般是由于脂肪堆积、下颌骨发育过大等原因所致，患者可以根据不同原因采取相应的治疗措施。
1、脂肪堆积
如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，容易导致脂肪堆积在下巴部位，从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善双下巴的情况。
2、下颌骨发育过大
下颌骨发育过大可能是因为遗传、不良习惯等原因所致，由于下颌骨发育过大，导致下颌骨和下颌支撑的比例不协调，患者会出现双下巴的情况。如果患者症状比较轻微，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院进行检查即可。但如果患者双下巴的情况比较严重，则可以通过手术的方式进行治疗，比如下颌角磨削术、下颌骨截骨术等。
3、脂肪堆积
如果患者长期进食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，容易导致脂肪堆积在下巴部位，从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还可适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善双下巴的情况。
4、下颌骨发育过大
如果患者在生长发育期间，下颌骨发育过大，容易导致下颌骨和下颌支撑的比例不协调，从而出现双下巴的情况。患者可以通过手术进行治疗，比如下颌角磨削术、下颌骨截骨术等。同时，患者在术后还可以通过按摩的方式，促进血液循环，有利于改善双下巴的情况。
5、其他原因
如果患者长期处于精神紧张、焦虑等状态下，可能会导致双下巴的情况。建议患者可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
日常生活中，患者应注意保持正确的坐姿，避免长时间低头。如果出现双下巴的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
氯美扎酮片
舒必利片
