杜松具有利尿消肿、祛痰、止痒、抗炎、抗氧化等功效作用。由于杜松可能具有一定的药理活性，使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为杜松中含有挥发油、酚类等物质，这些成分具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。可将其作为中度水肿或因肾功能不全引起的浮肿的辅助治疗手段。
2.祛痰
因为杜松有镇咳平喘的功效，而咳嗽和哮喘通常伴随着痰液分泌增多，因此可以起到祛痰的作用。对于呼吸道感染、支气管炎等疾病所致的咳嗽、痰多等症状有一定的改善效果。可配伍杏仁、贝母等药材增强疗效。
3.止痒
由于杜松外用时能够产生局部刺激作用，引起血管收缩反应，从而达到止痒的目的。可用于蚊虫叮咬、荨麻疹等皮肤瘙痒症状的缓解。可直接取适量鲜品捣烂敷于患处。
4.抗炎
杜松中的黄酮类化合物具有一定的抑制炎症介质释放的作用，进而发挥抗炎效果。对于急性胃炎、肠炎等炎症性疾病具有一定的治疗作用。可用其煎汤内服以减轻炎症。
5.抗氧化
杜松子富含多种维生素及矿物质，其中的维生素C和E具有清除自由基的作用，能对抗氧化应激损伤。有助于延缓衰老、降低心脑血管疾病风险。日常可将杜松籽榨汁或加入食物中食用。
需要注意的是，杜松虽然有许多益处，但因其具有轻微毒性，不宜过量服用。另外，孕妇及哺乳期妇女不可盲目使用，以免对自身及胎儿造成不良影响。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为杜松中含有挥发油、酚类等物质，这些成分具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来缓解水肿症状。可将其作为中度水肿或因肾功能不全引起的浮肿的辅助治疗手段。
2.祛痰
因为杜松有镇咳平喘的功效，而咳嗽和哮喘通常伴随着痰液分泌增多，因此可以起到祛痰的作用。对于呼吸道感染、支气管炎等疾病所致的咳嗽、痰多等症状有一定的改善效果。可配伍杏仁、贝母等药材增强疗效。
3.止痒
由于杜松外用时能够产生局部刺激作用，引起血管收缩反应，从而达到止痒的目的。可用于蚊虫叮咬、荨麻疹等皮肤瘙痒症状的缓解。可直接取适量鲜品捣烂敷于患处。
4.抗炎
杜松中的黄酮类化合物具有一定的抑制炎症介质释放的作用，进而发挥抗炎效果。对于急性胃炎、肠炎等炎症性疾病具有一定的治疗作用。可用其煎汤内服以减轻炎症。
5.抗氧化
杜松子富含多种维生素及矿物质，其中的维生素C和E具有清除自由基的作用，能对抗氧化应激损伤。有助于延缓衰老、降低心脑血管疾病风险。日常可将杜松籽榨汁或加入食物中食用。
需要注意的是，杜松虽然有许多益处，但因其具有轻微毒性，不宜过量服用。另外，孕妇及哺乳期妇女不可盲目使用，以免对自身及胎儿造成不良影响。
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