最近坐时间长了腿麻可能是由于生理性因素引起，也可能是由于腰椎间盘突出症、糖尿病等病理性因素引起的。
1、生理性因素
如果长时间久坐，使腿部血液循环不畅，就可能会引起腿麻的症状。通常属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗，患者可通过站起适当活动、按摩等方式来缓解。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可能是由于腰椎退变、慢性损伤等原因引起。若患者患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出压迫神经根，会引起腿麻、无力等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B6等营养神经药物，改善麻木症状。此外，患者还可配合牵引、针灸等方式进行治疗。
3、糖尿病
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。如果患者血糖长期控制不佳，可能会引起周围神经病变，导致腿麻的症状。患者可遵医嘱服用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖，缓解症状。此外，患者还可遵医嘱服用甲钴胺、维生素B12等营养神经药物，改善麻木症状。
除此之外，还可能与下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓形成等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腰痛宁胶囊
参芪降糖颗粒
瑞格列奈片
