正畸过程中牙齿出现轻微松动是正常现象，通常在0.5至1毫米范围内，这是因为牙齿在受力后通过牙槽骨改建移动位置。松动感一般出现在每次复诊调整后的几天内，随后会逐渐稳定。
牙齿移动依靠牙周组织的改建，力量过大会导致松动明显加重，甚至出现疼痛或牙龈出血。如果松动超过1毫米或持续不缓解，应及时复诊检查，由医生评估是否需要调整矫治力。
正畸期间要避免啃咬硬物，保持口腔清洁，防止牙龈炎症加重松动。每颗牙齿的移动反应有个体差异，多数松动会在治疗结束后几个月完全恢复，不需过度担心。
牙齿移动依靠牙周组织的改建，力量过大会导致松动明显加重，甚至出现疼痛或牙龈出血。如果松动超过1毫米或持续不缓解，应及时复诊检查，由医生评估是否需要调整矫治力。
正畸期间要避免啃咬硬物，保持口腔清洁，防止牙龈炎症加重松动。每颗牙齿的移动反应有个体差异，多数松动会在治疗结束后几个月完全恢复，不需过度担心。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
