记性差学东西慢可以通过日常生活调理、药物治疗、心理治疗等方式进行改善。这很可能是年龄增大造成的,也可能是精神压力过大、注意缺陷多动障碍等原因导致的。
1、年龄增大
随着个人年龄的增长,脑部神经功能会逐渐衰退,从而影响个人的记忆力,导致学习能力变差。这种情况可以适当调整个人的学习计划,同时也可以多与家人朋友进行沟通。
2、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下,可能会对个人中枢神经系统造成影响,从而出现个人记忆力减退的现象。可以多听一些舒缓的音乐,也可以多到户外进行有氧运动,能够有效缓解个人压力,改善个人记忆力。
3、注意缺陷多动障碍
如果个人长期患有注意缺陷多动障碍,可能会对个人大脑神经发育造成影响,从而出现注意力不集中、注意障碍等症状。可以在医生的指导下服用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时也可以配合心理治疗。
除此之外,也不排除与癫痫、脑梗死等原因有关。如果通过上述方法无法改善,则需要及时到医院神经内科就诊。