你一年了这个情况，如果对生活影响了，那就需要重视。多出去散心，户外活动活动。别自己独自想事，也多鼓励自己，安全感是心态的事。
39问医生
总是情绪低落，莫名的悲观，老喜欢看着灯
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
咨询
66
2023-03-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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