失眠多梦记忆力减退掉头发很可能是压力过大引起的，也可能是肾阴虚、气血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、压力过大
若是工作生活中压力过大，可能会影响睡眠质量，容易出现失眠、多梦、记忆力减退等情况。建议患者保持积极乐观心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大，可以通过旅游、运动的方式缓解。
2、肾阴虚
如果经常熬夜或者性生活过度，可能会损伤肾阴，容易导致肾阴不足，从而出现失眠多梦、记忆力减退、脱发等症状。患者可遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行改善，同时要避免经常熬夜，保证充足睡眠。
3、气血不足
若是日常生活中存在挑食偏食等不良习惯，可能会导致身体气血不足，容易出现疲劳乏力、失眠多梦、头发稀疏等症状。患者可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，还可以通过针灸等方式进行改善。
除此之外，也可能是心肾不交、心脾两虚、肝气郁结等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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