突然腰的很痛,现在只是左侧腰痛,多考虑是受凉引起的,也不排除是外伤、腰肌劳损等原因引起的,需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、受凉
如果平时不注意保暖,导致左侧腰部受凉,可能会引起局部肌肉紧张、痉挛等,从而出现局部疼痛的症状。平时要注意腰部保暖,可以使用热毛巾热敷改善,也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、外伤
如果腰部受到外力撞击,可能会引起局部软组织损伤,从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以在48小时之内使用冰袋冷敷,48小时之后使用热水袋热敷,可以促进血液循环,缓解疼痛的症状。
3、腰肌劳损
如果患者长期弯腰工作,可能会引起腰肌劳损,导致腰部出现疼痛、酸胀等症状。患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善,平时要注意保持正确的姿势。
除此之外,也可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因引起的,需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。