视力疲劳通常由长时间用眼导致泪膜不稳定引起，首选人工泪液类眼药水，如玻璃酸钠滴眼液，这类产品能模拟天然泪液，缓解干涩不适。
人工泪液不含防腐剂的单支装更安全，适合长期使用。若伴有明显眼红或疼痛，可能不是单纯疲劳，需就医排查。不同品牌成分略有差异，选择时留意有无过敏史。
需要提醒的是，眼药水只能临时缓解疲劳，根本方法还是控制用眼时长，每半小时远眺或闭眼休息。若疲劳感持续或加重，应及时检查，排除其他眼部问题。
人工泪液不含防腐剂的单支装更安全，适合长期使用。若伴有明显眼红或疼痛，可能不是单纯疲劳，需就医排查。不同品牌成分略有差异，选择时留意有无过敏史。
需要提醒的是，眼药水只能临时缓解疲劳，根本方法还是控制用眼时长，每半小时远眺或闭眼休息。若疲劳感持续或加重，应及时检查，排除其他眼部问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
