39问医生

不管早睡还是晚睡，都是睡到十二点多或者

赵晓凤 儿科 副主任医师
北京市监狱管理局清河分局医院 二级
咨询
这个情况可能是生物钟节律紊乱导致的，需要平时生活规律重新调整。可以在白天多运动，尽量不要观看恐怖影片，打听离奇事件的刺激。晚上睡前创造一个舒适的睡眠环境。必要时候可以临时服用催眠药物。中药可以使用的
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2015-07-31 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
半夜三点睡到中午十二点算熬夜吗
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张瑜 主治医师
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每天三点睡到十二点起床算熬夜吗
三点一般是指凌晨三点，每天凌晨三点睡到十二点起床，通常情况下算是属于熬夜行为。中医讲日出而作，日落
尚祥岭 副主任医师
河南大学附属第一医院 三甲
每天三点睡到十二点起床算熬夜吗
每天凌晨三点入睡、中午十二点起床的作息模式属于典型的熬夜行为。中医强调"天人相应"的养生理念，认为
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
半夜三点睡到中午十二点算熬夜吗
半夜三点睡到中午12点一般算熬夜。熬夜是指在凌晨1-3点期间没有进入深度睡眠，可能会对身体造成一定
范铁兵 副主任医师
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凌晨四点睡到中午十二点点有什么不好么
凌晨四点睡到中午十二点一般有影响消化系统、内分泌失调、皮肤受损、肝脏受损、心血管疾病等不好。1、影
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
十二点多睡到四点算熬夜吗
通常情况下，十二点多睡到四点一般不算熬夜。中医认为人体十二经脉对应着十二时辰，十二时辰分别为子时、
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你好，我昨晚饭吃了蜂蛹睡到十二点的时候
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任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
每天晚上睡到十二点就醒了是什么原因
每天晚上睡到十二点就醒了，可能是睡眠环境不佳引起的，也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的，建议患者
欧成学 医师
瑞金市皮肤病门诊部
请问每天都正常晚睡，十二点以后吧！吸烟喝
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陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孕妇晚上十二点饿了该不该吃
孕妇夜间感到饥饿时通常需要适当进食，但需注意控制食量。 孕期激素水平的变化会减缓胃肠蠕动，导致食
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
晚上八点睡觉十二点就醒了算熬夜吗
晚上八点入睡但凌晨十二点就醒来的情况虽不属严格意义上的熬夜，但这种碎片化的睡眠模式仍会对健康产生负
程梦婕 主治医师
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半夜十二点吃水煮蛋会胖吗
半夜十二点食用水煮蛋通常不会直接导致体重增加。 水煮蛋作为低热量高蛋白的健康食品，其核心价值在于
谭金凤 主治医师
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孕妇晚上十二点饿了该不该吃
孕妇晚上十二点饿了一般情况下是需要吃的，但是要适量。孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会发生异常改变，
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通常情况下，脑梗病人晚上四点睡觉十二点起床算熬夜。 熬夜通常是指晚上十一点之后还没有睡觉，虽然晚上
孔朝红 副主任医师
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晚上忘记吃药，十二点可以吃吗
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聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
晚上忘记吃药，十二点可以吃吗
晚上忘记吃药，十二点一般可以吃。吃药的时间与药物类型有关，如一些抗生素药物，需要在饭后服用，这是因
党华 副主任医师
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孙海涛 主治医师
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晚上八点睡觉十二点就醒了算熬夜吗
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王磊 副主任医师
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