便秘要注意饮食习惯。平时要多喝水多食蔬菜和水果，少食辛辣刺激性食物。每天早上起床空腹喝一杯温开水，一天吃两到三个苹果，特别是晚上九点左右一定要吃一个苹果，养成一天一排便的习惯。痔疮是有长期便秘引起的，好复发。
39问医生
我有便秘十一年了经常肚子疼走了都疼肚子
李秀兰
妇产科
护师
日照市日照友谊医院
咨询
66
2015-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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