39问医生

网球肘能按摩吗?

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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通常情况下,网球肘可以按摩。按摩具有促进局部血液循环的功效,可以缓解网球肘引起的疼痛症状。

网球肘又称肱骨外上髁炎,是指因前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的一种无菌性炎症,多见于网球运动员。患者主要表现为肘关节外侧疼痛、灼热,握力减弱。按摩可以有效缓解网球肘引起的疼痛症状。按摩时患者需采取俯卧位,充分暴露患处,按摩者用双手大拇指按在患者患处,用适当的力度轻柔、缓慢地进行按摩,每次按摩5-10分钟,一天按摩2-3次,可以缓解疼痛症状,一般按摩2-3周可治愈。

网球肘患者除了可以进行按摩外,还可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠、塞来昔布等,也可以通过封闭疗法进行治疗。同时,患者还可以通过热敷、针灸等方式进行治疗,缓解症状。如果患者经过上述治疗效果不佳,且症状持续加重,建议及时就医,必要时可通过手术进行治疗。

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2023-07-28 浏览100
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