39问医生

长期失眠症的表现

董璐琳全科主治医师

学会看开点，看事物的两面性，不因失败而气馁，这个时候，朋友的鼓励，家人的支持以及老师的帮助都很重要，要乐观。有空的时候，多听听歌，听听郭德纲的相声，心情会好很多。尽量别去想烦心的事，不过还是要做到今日事今日毕。

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2015-08-19 浏览100次

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