夜间磨牙，医学上称为磨牙症，可以通过多种方式改善，包括一般治疗、心理治疗和药物治疗。
建议患者前往医院的口腔科或神经科就诊。
1. 一般治疗
若由精神压力过大、长期焦虑引起，可通过调整生活习惯，如听音乐、散步，来转移注意力并缓解紧张情绪。
2. 心理治疗
针对焦虑症、抑郁症等心理问题导致的磨牙，认知行为疗法是一种有效的心理疏导方法，有助于压力释放。
3. 药物治疗
若由缺钙引起，应在医生指导下服用碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液等补钙药物。
此外，中医治疗和物理治疗也是可选的改善途径。患者应尽早寻求专业医疗建议，以防病情延误。
建议患者前往医院的口腔科或神经科就诊。
1. 一般治疗
若由精神压力过大、长期焦虑引起，可通过调整生活习惯，如听音乐、散步，来转移注意力并缓解紧张情绪。
2. 心理治疗
针对焦虑症、抑郁症等心理问题导致的磨牙，认知行为疗法是一种有效的心理疏导方法，有助于压力释放。
3. 药物治疗
若由缺钙引起，应在医生指导下服用碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液等补钙药物。
此外，中医治疗和物理治疗也是可选的改善途径。患者应尽早寻求专业医疗建议，以防病情延误。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸帕罗西汀片
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
