肚子疼即腹痛，拉肚子即腹泻，凌晨两点腹痛腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也不排除是饮食不当、急性胃肠炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
由于夜间睡眠时不注意腹部保暖，导致腹部受凉，从而出现腹痛、腹泻的情况。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行缓解。
2、饮食不当
如果经常暴饮暴食，或大量进食辛辣、油腻等刺激性的食物，容易刺激胃肠道从而出现腹痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善。
3、急性胃肠炎
如果不注意饮食卫生，可能会导致细菌进入胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，通常会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适现象。患者可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，具有消除炎症、控制感染的作用。必要时也可以及时到正规医院，在医生指导下通过针灸、推拿等方式辅助治疗。
除此之外，也不排除是溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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