39问医生

我170斤,身高177cm,可我一个引

引体向上完成次数与背阔肌、上肢肌肌力有关,您的背阔肌、上肢肌肌力太弱,体重又大,短时间增加肌力是不大可能的,建议节食 有氧运动如长跑减重
网友****:我的上臂在我们班还是比较有力的,可只能撑在半空中,拉不上去
医生回复:目前考虑与体重有关,建议节食配合有氧运动如长跑减重
网友****:我的上臂在我们班还是比较有力的,可只能撑在半空中,拉不上去
医生回复:考虑与体重有关,建议节食配合有氧运动如长跑减重
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2015-08-31 浏览100
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