39问医生

只要一睡着就会做梦，不停歇，一直到醒来

李丹精神心理科医师

咸宁中心医院三级甲等

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您好，做梦属于睡眠状态时大脑神经还处于兴奋，长期这样得不到很好的休息，易疲惫，没精神，记忆力减退，建议平时保持心情愉悦，适当运动，睡前不要想事情，带耳机听听歌，可以喝点安神补脑液

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2015-09-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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