39问医生

月经期间能不能吃红枣黄瓜香蕉？

魏玉华妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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红枣具有补气血的功效，月经期间可以吃黄瓜寒凉，要少吃。香蕉也成为开心水果在月经期间，女性容易心烦气躁，吃点香蕉舒缓心情，但是香蕉是寒性的，尽量少吃。总之，月经期间要注意保暖，不要吃寒凉生冷及辛辣刺激性的食物，同时要注意休息，避免劳累。

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2022-08-27 浏览100次

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