荷叶山楂陈皮薏米茶一般可以减肥,但减肥效果不明显。建议减肥人群采取科学的正确的减肥方法,避免盲目节食,以免出现营养不良的情况。
荷叶味苦,性平,归脾、胃、肝经,具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血等功效,常用于治疗暑热烦渴、头昏发热、恶心呕吐、小便不利等症状。山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝、胆经,具有健胃消食、行气散瘀、化浊降脂的功效,常用于治疗饮食积滞、泻痢腹痛、瘀阻胸腹痛、痛经等症状。陈皮味苦、辛,性温,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。薏米味甘、淡,性凉,具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效,常用于治疗水肿、脾虚泄泻、热淋、小便不利等症状。综上所述,荷叶、山楂、陈皮、薏米茶能够起到健脾祛湿、清热排脓、利水消肿等作用,因此可以减肥。但荷叶、山楂、陈皮、薏米茶均属于食物,无法代替药物发挥治疗疾病的作用,因此不建议减肥人群采取节食的方法。
建议减肥人群采取科学的正确的减肥方法,需要控制饮食,减少高热量食物的摄入,如蛋糕、炸鸡等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、菠菜等。同时,还可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼,有助于减肥。另外,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。