39问医生

香菇山药牛肉可以一起做宝宝辅食吗?

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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香菇山药牛肉通常可以一起做宝宝辅食,但是在吃的时候一定不要过量。

香菇山药牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、铁、镁等营养物质,山药中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等营养物质,牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质,香菇山药牛肉一起做宝宝辅食可以很好的补充身体所需要的营养,对身体发育有一定的好处。而且香菇山药牛肉中的牛肉含有丰富的铁元素,宝宝适当吃一些山药牛肉,还可以很好的预防缺铁性贫血的发生。香菇山药牛肉一起做宝宝辅食可以很好的补充身体所需要的营养,所以香菇山药牛肉可以一起做宝宝辅食。

但是在吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对香菇山药牛肉过敏的宝宝应禁止食用,以免引起过敏反应。平时还可以给宝宝适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉等,对身体健康也有很多好处。

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2023-07-24 浏览100
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