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济宁提高睡眠质量的方法

郑力行 全科 主治医师
三级甲等
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失眠，任何人都可能遇到。但是长期失眠会危害身体和心理健康，我们会感到极大的压力，抗压性也会相对降低，不仅容易出现焦虑症、忧郁症、躁郁症等心理疾病，严重者还有可能引发肠胃功能紊乱、高血压、甚至自杀等危害，需要提前预防，及时治疗。
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2015-09-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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