39问医生

不管是晚上睡觉还是中午睡觉都会做梦，就

李丹精神心理科医师

咸宁中心医院三级甲等

咨询

您好，做梦属于睡眠状态时大脑神经还处于兴奋，长期这样得不到很好的休息，易疲惫，没精神，记忆力减退，建议平时保持心情愉悦，适当运动，睡前不要想事情，带耳机听听歌

66

2015-09-18 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品