跑步的时候崴脚可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。
1、一般治疗
如果扭伤的情况并不是特别严重，没有出现骨折，可以通过多休息等方式进行改善。也要多注意饮食的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。
2、物理治疗
如果患者出现了轻微骨折，此时也可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，可以促进局部的血液循环，有助于病情的后期好转。
3、药物治疗
如果疼痛情况较为严重，患者可以遵医嘱通过非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠分散片等，也可以通过活血化瘀药物进行治疗，比如大活络胶囊、活血止痛胶囊等。
除此之外，患者也可以通过石膏固定、手术治疗等方式改善不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
仙灵骨葆胶囊
酮洛芬凝胶
