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保湿面膜可以天天敷吗
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
不建议每天敷保湿面膜。
保湿面膜含有高浓度的保湿剂，频繁使用会使角质层变厚，导致毛孔堵塞，进而引发痘痘、粉刺等问题。此外，过度保湿可能使油脂分泌失衡，加重痤疮症状。因此，为了维护皮肤健康，每周1-2次即可。
根据具体情况和个人肤质差异，可酌情增加或减少敷面膜次数。
在选择保湿面膜时，应考虑产品的成分是否适合自己，并遵循产品说明书上的使用频率。同时注意不要过度依赖面膜，日常护肤中还是应该注重基础护理。