制首乌、何首乌、黑芝麻、当归、补骨脂等药物可用于治疗白发。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.制首乌
制首乌通过炮制后可减少其泻下作用，增强滋补肝肾、养血益精的功效。通常取适量制首乌煎服或入丸散剂。此方具有补肝肾、强筋骨、乌须发的作用，能改善因肝肾亏虚引起的须发早白。其中制首乌能够补肝肾、益精血；黑芝麻可滋阴润燥、养血生津；两者合用则可加强滋补肝肾、乌须发的效果。
2.何首乌
何首乌可通过煎煮或制成丸剂服用，具体用量需遵医嘱调整。其味甘涩、微温，具有补肝肾、固精气、乌须发之功效。本品可用于缓解肝肾亏损所致的须发早白、头晕目花、腰膝酸软等症状。其能补肝肾、益精血，从而达到乌须发的目的。
3.黑芝麻
黑芝麻可磨粉或炒熟食用，每日建议摄入30-50克。其富含脂肪油和黑色素，具有滋养肝肾、养血生发的作用。黑芝麻油脂有助于润滑肠道，促进排便，对便秘有一定的预防和改善效果。此外，黑芝麻还含有丰富的维生素E，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
4.当归
当归一般煎汤或浸酒内服，也可研末冲服，每次可用10~15克。其性温，味辛甘，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。当归适用于治疗女性月经不调、经期腹痛以及产后瘀阻等情况。因为当归具有补血活血的作用，能够调节内分泌失调，促进子宫收缩，缓解疼痛症状。
5.补骨脂
补骨脂可水煎或浸酒后口服，用量依医嘱而定。其为中药材，性温，味苦、辛，具有补肾壮阳、纳气平喘、温脾止泻的功效。补骨脂对于肾虚遗精滑精、尿频、腰膝冷痛、阳痿不孕、白带量多等病症有良好的治疗效果。其能补肾助阳，提高机体免疫力，增强抗病能力。
使用上述药物时需注意可能出现的不良反应及相互作用。同时，患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于头发健康。
1.制首乌
制首乌通过炮制后可减少其泻下作用，增强滋补肝肾、养血益精的功效。通常取适量制首乌煎服或入丸散剂。此方具有补肝肾、强筋骨、乌须发的作用，能改善因肝肾亏虚引起的须发早白。其中制首乌能够补肝肾、益精血；黑芝麻可滋阴润燥、养血生津；两者合用则可加强滋补肝肾、乌须发的效果。
2.何首乌
何首乌可通过煎煮或制成丸剂服用，具体用量需遵医嘱调整。其味甘涩、微温，具有补肝肾、固精气、乌须发之功效。本品可用于缓解肝肾亏损所致的须发早白、头晕目花、腰膝酸软等症状。其能补肝肾、益精血，从而达到乌须发的目的。
3.黑芝麻
黑芝麻可磨粉或炒熟食用，每日建议摄入30-50克。其富含脂肪油和黑色素，具有滋养肝肾、养血生发的作用。黑芝麻油脂有助于润滑肠道，促进排便，对便秘有一定的预防和改善效果。此外，黑芝麻还含有丰富的维生素E，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
4.当归
当归一般煎汤或浸酒内服，也可研末冲服，每次可用10~15克。其性温，味辛甘，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。当归适用于治疗女性月经不调、经期腹痛以及产后瘀阻等情况。因为当归具有补血活血的作用，能够调节内分泌失调，促进子宫收缩，缓解疼痛症状。
5.补骨脂
补骨脂可水煎或浸酒后口服，用量依医嘱而定。其为中药材，性温，味苦、辛，具有补肾壮阳、纳气平喘、温脾止泻的功效。补骨脂对于肾虚遗精滑精、尿频、腰膝冷痛、阳痿不孕、白带量多等病症有良好的治疗效果。其能补肾助阳，提高机体免疫力，增强抗病能力。
使用上述药物时需注意可能出现的不良反应及相互作用。同时，患者应保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于头发健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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