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阳虚体质的症状

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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阳虚体质的症状有面色苍白、怕冷、喜温、喜按、浮肿、腰膝酸软等。

阳虚体质是指人体阳气亏虚,机体失去温煦推动以及保护的作用。临床上主要表现为面色苍白、怕冷、喜温、喜按、浮肿、腰膝酸软、小便清长、大便稀溏、舌淡胖、脉沉迟无力。常见的阳虚体质有心阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。心阳虚主要表现为心慌、胸闷、胸痛、头晕、头疼、乏力、气短、出汗等症状。脾阳虚主要表现为腹痛、腹胀、大便不成形、四肢不温、浮肿、白天怕冷、晚上睡觉多梦、面色苍白等症状。肾阳虚主要表现为腰膝酸软、怕冷、四肢冰凉、小便清长、大便稀溏、舌淡胖、脉沉迟无力等症状。

阳虚体质的患者在日常生活中可以多吃一些温补的食物,比如羊肉、韭菜、桂圆、花椒、肉桂等,少吃一些寒凉的食物,比如绿豆、苦瓜、冰淇淋等,以免加重病情。必要时,患者也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗。建议患者在医生指导下用药,不可私自用药,以免产生不良反应。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、打太极拳等,可以促进身体的血液循环,有助于改善阳虚体质的情况。

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2023-07-22 浏览100
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